O alho ( Allium sativum ) não é apenas um condimento culinário, mas um verdadeiro tesouro da medicina natural. Desde a antiguidade, tem sido usado como antibiótico, antiparasitário e reforço do sistema imunológico. Hoje, sabemos que seus compostos ativos, como a alicina e os tiossulfinatos , permitem combater 14 tipos de bactérias e pelo menos 13 infecções humanas comuns.
Inúmeros depoimentos de pessoas em todo o mundo confirmam que o alho pode curar resfriados, infecções de pele, problemas digestivos e até controlar a pressão arterial. Sua eficácia é tão notável que alguns médicos o recomendam como complemento aos tratamentos convencionais.
14 tipos de bactérias que o alho ajuda a combater.
Estudos científicos demonstraram que o alho possui efeitos antibacterianos contra microrganismos perigosos. Entre as bactérias que ele pode neutralizar estão:
- Escherichia coli – causa diarreia.
- Staphylococcus aureus – responsável por infecções de pele.
- Salmonella enterica – associada à intoxicação alimentar.
- Helicobacter pylori – associado a úlceras gástricas.
- Klebsiella pneumoniae – a causa da pneumonia.
- Mycobacterium tuberculosis – bactéria da tuberculose.
- Pseudomonas aeruginosa – resistente a muitos antibióticos.
- Bacillus subtilis – bactéria intestinal prejudicial.
- Clostridium perfringens – a causa da intoxicação alimentar.
- Proteus mirabilis – responsável por infecções do trato urinário.
- Shigella flexneri – causa disenteria.
- Listeria monocytogenes – infecções transmitidas por alimentos.
- Vibrio cholerae – bactéria da cólera.
- Streptococcus pneumoniae – a causa da pneumonia e da sinusite.
13 tipos de infecções que o alho pode tratar
O alho também é conhecido por sua eficácia contra infecções comuns:
- Infecções respiratórias (gripe, tosse, bronquite).
- Sinusite.
- Faringite e dor de garganta.
- Infecções intestinais.
- Parasitas intestinais.
- Infecções do trato urinário.
- Cistite.
- Infecções fúngicas (candidíase).
- Pé de atleta.
- Infecções de feridas.
- Infecções bucais (cáries, gengivas).
- Otite (infecção de ouvido).
- Infecções de pele causadas por bactérias.
Receita 1: Alho cru para bactérias intestinais e parasitas
Ingredientes
- 1 dente de alho fresco
- 1 copo de água
Modo de consumo
- Amasse um dente de alho e tome-o em jejum com água.
- Faça isso por 10 dias seguidos .
Depoimentos
Pessoas com diarreia frequente ou parasitas intestinais relataram melhorias notáveis em poucos dias.
Receita 2: Chá de alho com limão e mel contra infecções respiratórias
Ingredientes
- 2 dentes de alho amassados
- 1 xícara de água
- Suco de ½ limão
- 1 colher de chá de mel
Preparação e consumo
- Ferva a água e adicione o alho.
- Deixe repousar por 5 minutos e adicione o limão e o mel.
- Beba duas vezes ao dia durante 7 dias.
Resultados
Alivia bronquite, tosse persistente e resfriados. Muitas pessoas o utilizam com grande sucesso durante a época de gripes e resfriados.
Receita 3: Óleo de alho para a pele e infecções fúngicas
Ingredientes
- 5 dentes de alho
- ½ xícara de azeite
Preparação e consumo
- Amasse o alho e coloque-o no óleo.
- Deixe macerar por 5 dias em um frasco escuro.
- Aplicar na pele afetada por fungos ou feridas infectadas.
Resultados
Pessoas com pé de atleta ou infecções de pele confirmaram sua eficácia após apenas alguns dias de uso.
Receita 4: Xarope de alho e mel para infecções de garganta
Ingredientes
- 10 dentes de alho amassados
- ½ xícara de mel puro
Preparação e consumo
- Misture os dois em um frasco de vidro.
- Deixe descansar por 3 dias.
- Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia .
Resultados
Alivia dores de garganta, melhora a voz e desinfeta as vias respiratórias.
Receita 5: Tintura de alho para infecções do trato urinário
Ingredientes
- 10 dentes de alho
- 1 xícara de álcool a 70°
Preparação e consumo
- Deixe o alho em maceração no álcool por 10 dias.
- Coe e guarde em um frasco escuro.
- Tome 15 gotas diluídas em água , duas vezes ao dia, durante 10 dias.
Resultados
Pessoas com cistite recorrente notaram uma redução nos sintomas e uma melhora geral.
Propriedades do alho (na caixa)
- Antibacteriano – elimina E. coli, Salmonella, H. pylori e muito mais.
- Antiviral : protege contra gripes e resfriados.
- Antifúngico : combate a cândida e os fungos na pele.
- Antiparasitário : eficaz contra vermes intestinais.
- Anti-inflamatório : reduz o inchaço e a dor.
- Cardioprotetor : regula a pressão arterial e o colesterol.
- Hipoglicêmico : ajuda a controlar o açúcar no sangue.
- Desintoxicante : limpa o fígado e os rins.
- Cicatrização : promove a cicatrização de feridas.
Precauções
- Não consuma mais de 3 cravos-da-índia crus por dia .
- Pode causar irritação gástrica excessiva.
- Evite se estiver tomando anticoagulantes.
- Consulte um médico durante a gravidez e a amamentação.
Conclusão
De acordo com pesquisas e sabedoria popular, o alho é um antibiótico natural capaz de eliminar 14 bactérias e 13 infecções . Seus efeitos são tão poderosos que muitas famílias o utilizam como primeira linha de defesa antes de recorrer a medicamentos.
Seja cru, em infusão, em calda com mel ou em óleo macerado, o alho continua a demonstrar que a natureza nos fornece remédios eficazes e acessíveis para manter a saúde.
